SELF HEALING SUPERFOODS
  • Startpagina: Selfhealing superfoods nederlands
    • Diensten en Producten
    • Natuurlijke voeding en leefstijltips
  • Natuurlijke voeding & leefstijl en Lichaamsbewustzijn
    • Ademhalingsoefeningen
    • Recepten en natuurlijke voeding en leefstijl tips
  • Natural food & lifestyle and body consciousness
    • Breathing exercises

11/5/2020

Mijn eerste menstruatie

0 Reacties

Read Now
 

Mijn eerste menstruatie:

Foto
Nu ik ben begonnen met deze blog over mijn ervaringen met mijn (menstruatie) cyclus doet me terugdenken aan mijn eerste menstruatie. Ik kan het me nog heel goed herinneren dat ik op vakantie was met mijn ouders en broers en zussen in Zuid Frankrijk. Tijdens deze vakantie had ik geregeld last van buikpijn en duizeligheid dat me zowat liet flauwvallen. Mijn moeder vertelde me telkens dat ik waarschijnlijk binnenkort voor het eerst ongesteld zou worden. Ik had geen idee waar ze het over had. Buikpijn, ok. Duizeligheid, ok. Maar wat heeft dat nou te maken met ongesteld worden. Het was ook een buikpijn die ik nooit eerder zo had gevoeld. Verder had ik ook geen last van mijn darmen alsof ik bijvoorbeeld iets verkeerds had gegeten of iets dat zwaar op de maag is gevallen. Ik begreep er helemaal niks van. En dan dat opgeblazen zware gevoel in mijn buik. Alsof er een bowling bal in mijn buik zat. Wat gebeurde er in mijn lichaam!?
En ja hoor op een ochtend zag en voelde ik een soort van stroperige bloed in mijn onderbroek. De buikpijn en het opgeblazen gevoel was wel weggetrokken maar nu kon ik me dan bezighouden met ongesteld zijn. Ik voelde me enigzins verbaasd en overrompeld. Ik had heus wel wat voorlichting op school gekregen over maandverband en ongestelheid en heb vaak mijn moeder en zussen heen en weer zien gaan met maanverband. Maar dit had ik niet verwacht. Ongesteld zijn. Menstruatie. Ok en nu.

* Heb je na het lezen van mijn blog een vraag die je me graag wilt stellen? Stuur me dan je vraag naar: margaretha@selfhealingsuperfoods.com

* Ik ben ook zeer benieuwd naar jouw ervaring met je menstruatie/ovulatie/vruchtbaarheid cyclus. Stuur me je ervaring naar: margaretha@selfhealingsuperfoods.com
En wellicht mag ik ook een keer jouw verhaal (anoniem) delen met andere vrouwen.

* Bedankt voor het lezen en delen van mijn menstruatie cyclus blog:

Share

0 Reacties

11/4/2020

Mijn menstruatie met de volle maan in Stier

0 Reacties

Read Now
 

Mijn menstruatie met de volle maan in Stier,
HAlloween en Samhein:

Foto
Het was zaterdag 31 oktober 2020 toen mijn menstruatie periode voor deze maand begon. Die dag was het Halloween of Samhain en was er ook nog eens zeer krachtige volle maan in het aarde teken Stier. Om eerlijk te zijn heb ik vrij weinig met Halloween of Samhain en toch voelde ik de sluiers tussen de dimensies als zeer dun. Geboren na een volle maan in Stier is de energie van een volle maan in Stier me wel bekend. Ik ervaar een volle maan in Stier als een aangename aardse energie waarin de natuur en mijn lichaam heel krachtig en aanwezig  aanvoelt en dan bedoel ik meer de vruchtbare, verzorgende en sensuele kracht van de natuur. Een volle maan voelt voor mij altijd als een naar buiten toe gerichte energie invloed alsof mijn lichaam, gedachten, emoties en seksualiteit op volle toeren draaien en vooral naar buiten toe, met anderen wilt delen. En dan tegelijkertijd mijn menstruatie periode... dat mijn meest introvert en naar binnen toe gekeerd moment is van mijn menstruatie cyclus. Oef, wat een beleving. Aan de ene kant het opwindende, actieve en aards gevoel van die volle maan in Stier en aan de andere kant de behoefte om lekker weg te kruipen onder een dekentje met een warme kop thee op mijn comfortable sofa. Mijn vorige menstruatie was rond een nieuwe maan dus ik ben in een cyclus verschoven naar een menstruatie rond een volle maan. Ik heb ook meestal tijdens de koudere maanden van het jaar mijn menstruatie periode rond een volle maan. De omslag voelde zo in een keer best abrupt. Verder heb ik deze menstruatie periode vrijwel klachtenvrij mogen ervaren. Alhoewel ik op de eerste dag toch wat last kreeg van onderrug pijn dat mij wel verbaasde. Ik wilde dit keer ook zoveel doen terwijl mijn lichaam om fysieke en mentale rust vroeg. De oplossing was eenvoudig door inderdaad mezelf te installeren op mijn comfortabele sofa, met een dekentje, warme kop thee en een warmte graanzak met gember op mijn onderbuik en onderrug. Heerlijk die warmte in en om mijn heen. Ja, genieten via zintuigelijke waarneming dat is echt een volle maan in Stier eigenschap.  

* Heb je na het lezen van mijn blog een vraag die je me graag wilt stellen? Stuur me dan je vraag naar: margaretha@selfhealingsuperfoods.com

* Ik ben ook zeer benieuwd naar jouw ervaring met je menstruatie/ovulatie/vruchtbaarheid cyclus. Stuur me je ervaring naar: margaretha@selfhealingsuperfoods.com
En wellicht mag ik ook een keer jouw verhaal (anoniem) delen met andere vrouwen.

* Bedankt voor het lezen en delen van mijn menstruatie cyclus blog:

Share

0 Reacties
Details
    Foto

    Margaretha den Dekker

    Een blog over mijn persoonlijke ervaringen gedurende mijn menstruatie, ovulatie en vruchtbaarheidscyclus.
    Mijn verhaal over hoe ik mijn cyclus heb mogen ervaren met diverse klachten en hoe ik nu mijn cyclus mag beleven en
    wat ik zelf heb gedaan en nog steeds doe met natuurlijke voeding en leefstijl om bepaalde klachten natuurlijk te kunnen verhelpen en voorkomen en
    om vooral meer te kunnen genieten van mijn cyclus.

    Archieven

    November 2020

    Categorieën

    Alles

    RSS-feed

Aangestuurd door Maak uw eigen unieke website met aanpasbare sjablonen.
  • Startpagina: Selfhealing superfoods nederlands
    • Diensten en Producten
    • Natuurlijke voeding en leefstijltips
  • Natuurlijke voeding & leefstijl en Lichaamsbewustzijn
    • Ademhalingsoefeningen
    • Recepten en natuurlijke voeding en leefstijl tips
  • Natural food & lifestyle and body consciousness
    • Breathing exercises