SELF HEALING SUPERFOODS
  • Startpagina: Selfhealing superfoods nederlands
    • Diensten en Producten
    • Natuurlijke voeding en leefstijltips
  • Natuurlijke voeding & leefstijl en Lichaamsbewustzijn
    • Ademhalingsoefeningen
    • Recepten en natuurlijke voeding en leefstijl tips
  • Natural food & lifestyle and body consciousness
    • Breathing exercises

2/28/2018

3 specerijen tegen opgeblazen buik, winderigheid en buikpijn

0 Reacties

Read Now
 
Heb je regelmatig last van een opgeblazen buik, winderigheid en/of buikpijn? De meeste specerijen hebben, naast vele andere geneeskrachtige eigenschappen, vrijwel altijd een helend effect op je maag en darmstelsel. Je kunt onderstaande specerijen met regelmaat verwerken in je gerechten of deze inzetten via onderstaand helend recept om diverse spijsverteringsklachten natuurlijk te kunnen verhelpen en voorkomen: 

1. Korianderzaad:

Foto
Helend effect korianderzaad:
- Mild van smaak
- Stimuleert je maagfunctie
- Verzacht maag en darmkrampen
- Verhelpt winderigheid en opgeblazen buik
Helend recept korianderzaad:
1. Breng 1 theelepel gekneusd korianderzaad of korianderpoeder over in een mok of theeglas.
2. Schenk hierboven op een kop heet water.
3. Roer dit goed door.
4. Zeef eventueel alvorens op te drinken en doe dit 2-3 keer op een dag.

2. Komijn:

Foto
Helend effect komijnzaad:
- Sterk van smaak
- Versterkt je maag
- Bevordert je spijsvertering
- Verzacht maag en darmkrampen
- Verhelpt winderigheid en opgeblazen buik
Helend recept komijnzaad:
1. Breng 1 theelepel gekneusd komijnzaad of komijnpoeder over in een mok of theeglas.
2. Schenk hierboven op een kop heet water.
3. Roer dit goed door.
4. Zeef eventueel alvorens op te drinken en doe dit 3-4 keer op een dag.

3. Venkelzaad:

Foto
Helend effect venkelzaad:
- Krachtig van smaak
- Stimuleert je eetlust
- Bevordert je spijsvertering
- Stimuleert je gal productie
- Verzacht maag en darmkrampen
- Verhelpt winderigheid en opgeblazen buik
Helend recept venkelzaad:
1. Breng 3 theelepels gekneusd of gemalen venkelzaad over in een mok of theeglas.
2. Schenk hierboven op een kop heet water.
3. Roer dit goed door en laat 10  minuten afgedekt staan.
4. Zeef alvorens op te drinken en drink dit 2-4 keer op een dag.
* Heb je regelmatig last van diverse spijsverteringsklachten of voedsel intoleranties? En wil je graag weten wat je met natuurlijke voeding en leefstijl kunt doen? Maak dan nu een afspraak voor een persoonlijk consult: Klik hier voor meer informatie & afspraak maken 
Delen is samen helen, dankjewel

Share

0 Reacties



Laat een antwoord achter.

Details

    Auteur

    Foto

    Margaretha

    - Grondlegger van selfhealing superfoods
    -
    Ing./bas biomedical engineering, studie ontwikkeling en onderwijspsychologie
    - minstens 10 jaar ervaring in oosterse vechtsporten 
    - yoga beoefenaar en buikdanseres

    -´ Ik leef naar de wijsheid van de natuur en zet natuurlijke voeding en leefstijl in als medicijn.´

    Archieven

    Februari 2019
    November 2018
    Oktober 2018
    September 2018
    Augustus 2018
    Juli 2018
    April 2018
    Maart 2018
    Februari 2018
    Januari 2018
    December 2017
    November 2017
    Oktober 2017

    Categorieën

    Alles
    Aarde Element
    Alternatieve Gezondheidstips
    Ayurveda
    Diabetes Mellitus
    Geneeskrachtige Specerijen
    Libido En Voeding
    Lichaamstype
    Long En Dikke Darmenergie
    Maancyclus
    Menstruatie Klachten
    Menstruatie Tips
    Milt Energie
    Natuurlijke Detox
    Natuurlijke Remedies
    Nierenergie
    Nieuwe Maan
    Recepten
    Reguliere Gezondheidstips
    Seizoenen
    Spijsverteringsklachten
    Trad Chinese Geneeskunde
    Trad Chinese Voedingsleer
    Vertering Suikers En Koolhydraten
    Volle Maan
    Vruchtbaarheid En Libido
    Vruchtbaarheid Man
    Vruchtbaarheid Vrouw
    Zelfhelende Voeding

    RSS-feed

Aangestuurd door Maak uw eigen unieke website met aanpasbare sjablonen.
  • Startpagina: Selfhealing superfoods nederlands
    • Diensten en Producten
    • Natuurlijke voeding en leefstijltips
  • Natuurlijke voeding & leefstijl en Lichaamsbewustzijn
    • Ademhalingsoefeningen
    • Recepten en natuurlijke voeding en leefstijl tips
  • Natural food & lifestyle and body consciousness
    • Breathing exercises